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2023年度广州华商职业学院“活力社团”朋辈心理互助会品牌活动

一、社团简介

朋辈心理互助会(以下简称朋辈)成立于2009年,由校团委社团管理部监督管理,协会设有秘书部、活动部、科普宣传部、朋辈互助部、社会心理服务部五大部门。

朋辈心理互助会是以朋辈心理互助为宗旨的服务性的学生社团组织。帮助大学生形成“助人、自助、互助”的良性模式,促进大学生自我教育、自我管理和自我服务的“三自”意识和心理健康发展。通过同辈间人际交往给予心理安慰、鼓励、劝导和支持, 展现和培养当代大学生团结协作、积极向上的精神风貌,在学校心理健康教育四级网络工作机制中发挥作用。

二、社团活动

“惠心益民”三下乡社会心理志愿服务活动

通过心理活动载体,打造强有力的学生互助平台,引导大学生了解自我、善待自我、关爱自我,为促进学校学生心理健康素养的提升作出了重要的贡献。

2023年7月,前往增城区新塘镇沙村新世界社区,开展“心浴阳光•健康成长”的暑期三下乡社会心理志愿服务活动。

利用大学生朋辈互助的形式,用于向公众传播心理健康知识、增强心理素养,并促进积极的心理变化。这些活动通常围绕特定的主题或议题展开,旨在引起人们对心理健康问题的关注和思考。

活动第一天,志愿队成员围绕主题“学会合作,健康成长”,设计了一系列丰富多彩的团队协作游戏,如卖西瓜、团队组建、珠行万里等等,新世界社区青少年成员们以超强的默契度和凝聚力,出色地完成了游戏任务。

在活动的第一天就深受社区青少年的喜爱,受到社区领导和居民大大的赞扬。

为了让新世界社区青少年们感受沟通的重要性,体验相互配合与协作,感受人际交往中的积极沟通模式,志愿队队员们忘记了一天的疲劳,晚上连夜重新设计完善了活动方案。围绕“学会沟通和表达”活动的主题,志愿队队员们设计了破冰活动——抓鸭子、生日线、地雷战小游戏。

为了让青少年了解不同的情绪对健康的影响,知道引起某种情绪的原因,能用合适的方式表达自己的情绪,合理宣泄情绪,保持积极愉快的心情。围绕当天学会情绪管理的主题,志愿队成员设计了动静结合的活动方案,如暖身游戏萝卜蹲,情绪游戏猜猜猜,最后开展情绪管理的心理健康课堂。

“惠心益民”社会心理服务志愿队在新塘镇沙村新世界社区居委会活动室开展了“悦纳自我,扬长避短”主题活动。目的是引导青少年自我发现,协助他们认识自己眼中的我,以及他人眼中的我,并且悦纳自己,发扬自己的长处,正确接纳自己的短处。

在游戏中深刻感受沟通、信任、换位思考、勇于尝试以及团队合作的重要意义,增进彼此的信任和理解。在开展活动中使得团队的凝聚力更强。在活动中我们学有所用,更加心系社会,同时开展更多社会服务志愿活动。

社会心理志愿服务

社会心理服务部带领“惠心益民”社会心理志愿服务队开展校内外双向服务。通过共青团广州华商职业学院委员会与共青团广州市增城区委员会签订校地共建合作协议,依托增城区青年之家旗舰店为阵地,每2周开展一次心理素质拓展活动,以活动的形式带动增城区青少年心理思想正向发展,与增城区“青年之家”旗舰店联合开展社会心理服务志愿活动。

校地联合培训了58名热爱青少年帮教工作的学生之后,依托学校“惠心益民”社会心理服务志愿队共建增城区“护青心灵”帮教志愿服务队,学生参与社会心理志愿服务立足于社会工作项目,自愿利用课余时间及自身技能和资源提供援助行为,通过接触困难群体、特殊人群、流动人口或农村留守人员等弱势群体,认知真实的社会,体味生活百态。潜移默化地感受社会心理服务“助人自助、尊重、平等”等专业价值观,获得个人成长及服务他人的满足,习得自助、互助等有效的解决个人问题的方法,提升自身心理承受力,营造积极感知、积极情绪体验、坚强意志品质, 促进自身积极心理的形成,从而让社会心理服务实践过程成为提升心理健康的新途径。

心理委员mooc培训

为建设一支具有较强自助与助人能力的朋辈心理互助队伍,进一步完善学校、学院、班级、宿舍“四级”心理健康工作体系,培训依托“高校心理委员工作平台”,每年秋季都对心理委员采用MOOC线上方式进行培训。

朋辈心理互助会负责在这过程中协助心理中心做好培训工作。通过mooc培训,心理委员可以学习更多心理健康教育相关知识,意识到心理健康的重要意义,并学会了如何将知识运用于日常工作和生活中,对“心理委员”这一职责有更清晰的了解和定位,更加重视自己的工作,积极地向同学们提供心理帮助。

1+x社会心理服务培训

我校利用“学历证书+职业技能等级证书(1+X证书)”作为促进职业教育发展,提高社会心理服务人才质量,坚持以学生为中心、落实立德树人根本任务,完善职业教育和培训体系。朋辈心理互助会协助心理中心开展每年两期的1+X社会心理服务证书培训和考试工作。

“3.25善爱我”心理健康活动周

品牌活动“风筝放飞”活动是“3·25善爱我”心理健康科普宣传周系列活动之一,活动连续举办两天,有600多名学生参与了本次活动。放风筝活动旨在借助放风筝这一喜闻乐见的活动形式,鼓励学生走出户外,放飞心情。同学们都表示放风筝让大家有一次心灵的释放,放飞了深切的思念,表达了自己的美好愿望。

“5.25”心理健康月系列活动

为更好地宣传和普及心理知识,提高我校大学生对心理现象及其发生与发展规律的科学认知,营造良好的心理健康文化氛围。我校成功申办“2023第三届‘心上的中国’全国大学生525心理知识大赛活动”的协办单位,共有2366名同学参与了比赛,圆满地完成了工作并获得“优秀组织单位奖”。

10.10精神卫生日系列活动

通过组织融知识性、实用性和趣味性为一体的活动,提高同学们对精神卫生和心理健康的重视程度,增强心理健康意识,朋辈心理互助会举办了10.10精神卫生日系列活动,活动参与总人数已达千人,通过分享歌单、心理知识答题活动、夜跑等形式不断培养同学们的积极情绪、提高同学们在校的主观幸福感,进而提高同学们的心理健康水平有着非常积极的促进作用。

每月一次心理电影展播活动

十分钟内报名已达上限,400多名学生参加,在分享环节,收集了百份的观后感。通过观看心理电影,不仅学生在业余时间缓解学习压力,同时以电影这种直观、易接受的形式,通过赏析电影中人物的心路历程,引导学生树立远大的理想,在仰望星空的同时脚踏实地努力。

三、社团成绩

1、2022年9月朋辈心理互助会获得“活力社团”优秀奖。

2、2023年4月朋辈心理互助会获得“博学杯”第十二届社团文化月“优秀项目”奖。

朋辈心理互助会一直秉承着“朋辈心理互助”的宗旨,致力于普及心理健康知识和提升大学生心理健康水平,通过心理活动载体,打造强有力的学生互助平台,增强心理健康意识,主动学习、分享心理知识,使越来越多的同学能够关注自我、关注健康、关注心灵成长。


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